طرز تهیه میگو با طعم سیر توسط سرخ کن بدون روغن بسیار آسان است و شما می‌توانید به راحتی این کار را انجام دهید. میگوی سرخ شده در سرخکن بدون روغن طعم بسیار خوبی دارد و تجربه خوبی برای شما و خانواده عزیزتان خواهد بود. اگر میگو را در سرخکن بدون روغن سرخ کنید، بسیار ترد و خوشمزه می‌شود. شما می‌توانید به راحتی و تنها در 15 دقیقه، این غذای خوشمزه را تهیه کنید. شما می‌توانید بدون هیچ دردسری، انواع غذاهای دریایی را با این روش فراهم کنید. مطمئن باشید عاشق این روش می‌شوید و چندین بار در هفته این کار را انجام می‌دهید. زمانیکه میگوی سرخ شده در سرخکن بدون روغن را گاز می‌زنید، بسیار نرم، لطیف، ترد و آبدار است. شما می‌توانید طعم واقعی سیر و لیمو را در آن بچشید. در ادامه به طرز تهیه میگو با طعم سیر توسط سرخ کن بدون روغن می‌پردازیم.
پخت میگو در سرخکن بدون روغن
در مطالب راهنمای خرید سرخ کن بدون روغن همچون سرخ کن بدون روغن چیست؟، آیا سرخکن بدون روغن اشعه دارد؟ و اگر فر داریم، سرخ کن بدون روغن بخریم؟ نشان دادیم که می‌توان با لذت و خیال راحت از استفاده از سرخکن رژیمی استفاده نمود. با استفاده از لوازم جانبی سرخ کن بدون روغن تجربه بهتری با طبخ دستگاه ایرفرایر خود خواهید داشت. با لمس یا کلیک بر روی هر محصول می‌توانید جزئیات بیشتر آنها را مشاهده نمایید.
-
- ظرف و قالب سیلیکونی سرخ کن بدون روغن
-
- عکس اسپری روغن شیشه ای
-
- عکس کاغذ روغنی مناسب سرخ کن بدون روغن
روش پخت میگو با سرخ کن بدون روغن
در طرز تهیه میگو با طعم سیر توسط سرخ کن بدون روغن، باید برحسب اندازه میگو زمان پخت را تنظیم کنید. شما می‌توانید میگو را همراه با سالاد، تاکو و یا هر چیزی که دوست دارید سرو کنید. زمانی که روز پرمشغله‌ای دارید و خسته و گرسنه از سرکار به خانه برمی‌گردید، می‌توانید سریع میگو را در سرخکن بدون روغن سرخ کنید و شام ایده‌آلی داشته باشید. توصیه می‌شود میگو را همراه با سالاد سرو کنید تا یک پروتئین سالم با سبزیجات دریافت کنید.
میگو در سرخکن بدون روغن
چگونه می‌توانید میگوهای ترد و آبداری تهیه کنید؟
میگوی سرخشده در سرخکن بدون روغن از کربوهیدرات کمی برخوردار می‌باشد و یک غذای سالم است. این غذا همچنین برای افرادی که دارای رژیم غذایی می‌باشند نیز بسیار مناسب است. زیرا در طرز تهیه میگو با طعم سیر توسط سرخ کن بدون روغن از روغن زیادی استفاده نمی‌شود. اگر میخواهید میگوی شما ترد شود، می‌توانید کمی روغن زیتون بر روی آن بریزید. سعی کنید میگو را زیاد سرخ نکنید زیرا در این صورت ممکن است میگوی شما خشک شود. اگر میخواهید میگوهایتان آبدار باشند، می‌توانید قبل از اینکه آنها را بپزید، روغن بیشتری بر روی آنها بپاشید. این کار به شما کمک می‌کند تا بتوانید میگوهای آبدارتری تهیه کنید.
سرخ کردن میگو بدون روغن
تهیه میگو با سرخ کن بدون روغن
در طرز تهیه میگو با طعم سیر توسط سرخ کن بدون روغن، ابتدا باید میگو، پودر سیر، نمک و فلفل را در کاسه‌ای بریزید. و همه را با هم مخلوط نمایید، تا تمام میگوها به صورت یکنواخت با مواد آغشته شوند. سپس میگوها را در سبد سرخکن قرار دهید. در مرحله بعدی، سرخ کن را در دمای 195 درجه فارنهایت تنظیم کنید و اجازه دهید به مدت 8 تا 14 دقیقه(با توجه به اندازه میگوها) پخته شوند. سپس آنها را به آرامی تکان دهید و پشت و رو کنید.
تهیه میگو در سرخ کن رژیمی
در مرحله آخر، میگوهای پخته شده را در کاسه‌ای بریزید و روی آنها کمی آب لیمو بپاشید. می‌توانید روی میگوهای خود را با جعفری و یا فلفل قرمز تزیین کنید. توصیه می‌شود میگو را داغ سرو کنید تا طعم واقعی و خوشمزه آن را بچشید. که اگر سرخکن بدون روغن را برای ترد شده غذا از قبل گرم کردید، هنگام پختن میگوها، دمای آن را چند دقیقه کاهش دهید.
اضافه کردن چاشنی به میگو
دستور غذاهای مختلف با سرخ کن بدون روغن
امروزه تنوع گسترده‌ای از آماده کردن مواد خوراکی با سرخکن رژیمی وجود دارد. در بخش طرز تهیه غذا با سرخ کن بدوغن می‌توانید بخشی از این مطالب را مشاهده نمایید. بطور مثال مطالبی برای تهیه میگو با طعم سیر، پختن دونات، جوجه کباب با سرخ کن بدون روغن، بلال، پخت کوکی جو دوسر و کیک براونی با سرخ کن بدون روغن پرداختیم.
منبع: airfryerworld
